Православный пост 2013

Сударыня.ру - одежда, стиль, модели, дизайнеры, модельеры, модные показы, недели моды, коллекции одежды. Новости мира моды, красоты и светской хроники.

Православный пост 2013

 


Вот и пролетели праздники, которые знаменовали проводы зимы и встречу весны. Сегодня начался православный пост, самый длинный и самый строгий пос в году, он продлится 40 дней и до самого Светлого Христова Воскресения, или праздника Пасха, который придется в этом году на 5 мая.

Как же правильно держать пост? Ведь пост — это не только диета, дабы разгрузить организм от чревоугодия и научиться обходиться скромной постной пищей. Но и просветлить и разгрузить свой разум. Не сквернословить, не курить, не пить, не прелюбодействовать, научиться иметь только чистые мысли и сознание, отойти от мирской суеты и обратить свой взгляд к чему-то высшему, великому, божественному.

Как правильно питаться во время поста? Во время поста надо соблюдать нехитрые правила питания. Запрещается употреблять в пищу мясо, яйца, молоко, сыры и прочие продукты животного происхождения. Два раза за пост разрешается употреблять рыбу. В остальные дни это овощи, фрукты, растительное масло, каша.

Помните, во время поста предаваться изысканной кулинарии просто кощунственно. Простая пища может быть не только вкуснее, но и полезнее, чем сложные постный пироги с овощными начинками. А печеный картофель с солью вкуснее вегетарианской пиццы с кальмарами.

Пост — это время раздумий, а не время научиться хорошо готовить постные блюда.

Мы в социальных сетях:

Facebook Twitter Вконтакте